面对大三时期的生活无聊和迷茫，以及面对老公沉迷游戏的问题，确实需要采取一些措施来缓解压力和寻找生活的平衡,以下是根据您提供的内容进行分析和提出的建议：
大三生活烦恼多，如何应对游戏成瘾与心理压力？
大三时期，许多人都会感到在家很无聊，整天除了玩游戏就是睡觉，面对这种情况，消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是至关重要的。
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人生不过百年，轻松做人需谨慎
人生短暂，应学会珍惜当下，不要急于求成，不为琐事所累，保持内心平静，退一步海阔天空,这样才能更好地面对生活中的各种挑战。 -
保持内心平静，享受生活
只有内心平静，才能感到轻松，知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静对待生活中的一切，接纳自己，多为自己鼓掌，学会休息,宣泄生活中的烦恼。 -
善待自己，享受生活的小确幸
生活中难免会遇到一些不顺心的事，但只要换个角度看待问题，乐观面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，发现并创造生活的美,学会享受生活中的每一刻。
针对你提到的老公沉迷游戏的问题,可以尝试以下方法：
家庭沟通与引导
与老公进行坦诚的沟通，了解他沉迷游戏的原因和动机，可以引导他认识到游戏成瘾对家庭生活的影响,可以设定一些家庭规则和奖励机制来督促他参与家务和适当娱乐。
设定明确的游戏时间与限制
可以与老公共同制定一个明确的游戏时间表和限制条件，例如规定每天玩游戏的时间、禁止在睡觉前玩游戏等,可以设定一些奖励机制来鼓励他参与其他活动。
寻求外部帮助
如果沟通引导无效，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以提供更专业的建议和方法。
个人生活习惯调整
除了引导和外部帮助外，还可以从个人生活习惯方面入手，例如制定合理的作息时间表、培养其他兴趣爱好、参与家庭活动等，这些活动不仅可以丰富生活,还能增进家庭成员之间的感情。
婚姻生活中难免会遇到各种挑战和困难，关键在于如何面对和解决，希望以上的建议能够对你有所帮助，也要相信自己的能力和智慧,相信一定能够找到适合自己的解决方案。