体温表正常范围通常为36.0℃至37.2℃之间，但这个范围可能会因个体差异、测量部位（如口腔、腋下、直肠）以及环境因素（如运动、饮食、情绪）等而略有不同，在大多数情况下，如果一个人的体温在这个范围内，通常被认为是正常的，如果体温持续高于37.2℃，则可能表示有发热症状，需要进一步观察和可能的医疗干预。
体温表通常显示的正常范围是36-37.2℃，这一数值的准确性依赖于测量前的准备工作，如确保腋窝干燥无汗，以避免影响读数。
尽管人体正常体温大致在37℃左右，但当环境温度达到或超过30℃时，人体会感觉炎热，并开始大量出汗以通过汗液蒸发来散热，这是因为当环境温度接近或超过皮肤温度时，热量的辐射、对流和传导的效率降低，导致皮肤感受到的热量丧失速率减小，从而产生炎热感，人体内部的代谢活动也会因环境温度的适宜性而有所变化，当环境温度过高或过低时，都会对人体的新陈代谢产生显著影响。
对于不同体质的人来说,适宜的室内温度也有所不同，在冬季，室内温度保持在18-22℃最为舒适；而在夏季，则以26℃左右（23-28℃）为宜，过高或过低的温度都会影响人体的正常代谢功能，导致身体发出过热或过冷的信号，在调节室内温度时，应考虑到个人的体质差异和舒适度需求。
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