打篮球脚踝扭伤肿了怎么办？
你好，打篮球时脚踝扭伤，局部出现肿胀疼痛，一般是由于局部的韧带损伤导致的，建议你减少活动，48小时以内给予冷敷治疗，48小时以后改为热敷治疗，如果疼痛比较剧烈，也可以口服消炎止痛药物进行治疗，一般经过修养和以上方法治疗以后，局部的疼痛肿胀就会缓解。
踢球把脚踝扭伤了，有啥方法可以快速消肿呢？
踢球把脚踝扭伤了应立即给予冰敷，这样就可以减少毛细血管扩张出血，减轻局部的肿胀，然后去医院做x线检查，排除骨折和脱位的可能性，如果只是单纯的踝关节扭伤，可在24小时之后给予热敷，贴药膏等，然后配合一些活血化瘀，行气止痛类的药物，
0