腰椎间盘疼痛怎么办？

腰椎间盘疼痛怎么办？

腰椎间盘疼痛建议病人应该立即卧床休息，而且需要卧硬板床休息，能够坚持一个月，包括大、小便都在床上更好，同时配合骨盆带持续牵引。如果有理疗科，可以去正规的理疗科配合针灸、理疗、按摩、药熏等。

脊椎疼怎么办？

脊椎疼的人在站立的时候最好不要双脚着地，另一只脚最好放在其他的什么地方，这样可以降低什么对脊柱的压力。坐着的时候在椅子上放一个靠枕来支撑背部，腰部不宜直挺，会增加疼痛感。若脊柱一直持续疼痛，建议最好去医院进行检查及时进行治疗。