糖尿病可以吃什么水果?不可以吃什么水果?

3个月前 (07-18 00:30)阅读2回复0
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糖尿病可以吃什么水果?不可以吃什么水果?

糖尿病可以吃柚子是比较好的,有降血糖的作用,不可以吃柑橘,葡萄,桃子,这些含糖量比较高的。要掌握住饮食原则,血糖高的情况下尽量不要吃太甜太油腻的东西。不可以暴饮暴食,要控制体重,适当的活动锻炼身体。严重的血糖升高就要用降糖药了。

糖尿病人能吃什么水果蔬菜?

一般的蔬菜含糖量都很低,不会引起血糖增高,如卷心菜,白菜,花菜,冬瓜,绿豆芽,莴苣,青椒等,都可以吃,水果的含糖量通常都很高,含糖量低的比较少。可以吃点西红柿,百香果或者是榴莲等这些食物,通常影响不大,不会引起血糖增高。

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