怀孕便秘？

怀孕便秘？

怀孕时患有便秘，一定要从饮食上调节，尽量不要服用任何药物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，多吃点胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等。少吃油腻辛辣的食物，要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动，也可以用热毛巾热敷腹部，按摩按摩。

孕妇便秘怎么办啊？

答：这种情况一般考虑是跟平时的饮食有很大的关系。目前建议是可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果情况一直没有好转的话，建议及时就医，在医生指导下积极配合治疗，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。