脚不小心扭到了该怎么办？
脚扭伤后首先是不要继续运动，建议到医院就诊后拍片检查有无骨折、脱位及韧带损伤，根据检查结果情况给予对症治疗，针对软组织损伤的建议休息2天；如果是骨折、脱位可考虑手法复位后石膏固定或者手术治疗；如果是韧带损伤，完全断裂的建议手术韧带修复术，不全断裂可考虑保守石膏托外固定3周，3周后逐步下地功能锻炼，也可能手术修复。
脚扭伤后治疗方法？
脚扭伤后治疗方法是采取局部冷敷，可以应用冰袋外包毛巾包裹踝关节部位，以减少患关节内部毛细血管出血，从而减轻肿胀，可以采取局部外用，具有消肿镇痛的作用。可以采取绷带或者是弹力绷带。
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