孕妇奶粉什么牌子的好?
谢邀请。如果帮助到你,请点击右上角关注我。首先大家都知道,孕妇的营养是比较重要的。因为孕妇的营养好不好直接关系到宝宝能不能健康成长。毕竟怀孕期间,孕妇需要的营养能量是比没怀孕的时候要高的。那么,孕妇的营养要注意些什么呢?
1.注意营养均衡:营养均衡意味着,肉蛋奶类,蔬菜水果类,主食类三大块都不能少。要均衡摄入。
2.要比怀孕前吃的多一点:这都不难理解。毕竟你肚子里的宝宝也要吸收你的能量。但是注意不要吃太多了。多一点就可以了。否则孩子营养过剩了,太大了生的时候妈妈就受罪了。

看了孕妇营养需要注意的方面,对于孕妇奶粉的选择就根据这两个大原则来。
首先,孕妇奶粉还是营养比较单一的,补充的是肉蛋奶类的营养。也就是说,在肉蛋奶类蛋白质含量丰富的食物中,如果孕妇因为各种原因摄入不足,是可以通过喝奶粉来补充的。
其次就是,孕妇奶粉只要选择普通的成人奶粉就行了。只要不是婴幼儿奶粉就可以。专门的孕妇奶粉只是一个噱头。
所以,孕妇最重要的是要营养均衡,不挑食不偏食。如果蛋白质摄入不足,可以通过成人奶粉来补充。而昂贵的孕妇奶粉则是没有必要的了。
杨校长谈育儿,毕业于南开大学和德国语言学教育学研究生。致力于传播科学育儿知识,有温度的育儿心理学,培养高情商高智商的孩子,让我们一路同行。
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