感冒能喝牛奶吗？

感冒能喝牛奶吗？

感冒能喝牛奶吗

感冒患者是可以喝牛奶的。

感冒是一种轻度且可自限的上呼吸道感染，以鼻咽部卡他症状为主要临床表现。成人多为鼻病毒所致，好发于冬春季节。

在饮食方面，感冒患者应选择清淡、富含维生素、易消化的食物，并保证足够热量，营养均衡。尽量不要吃油炸食物和易上火食物，还要避免冰冷食物。注意多补充优质蛋白质，如动物蛋白质中的蛋、奶、鱼、肉以及大豆蛋白质等，同时多吃蔬菜和水果，以补充患者所需的多种维生素。所以感冒患者是可以喝牛奶的。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

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