春天来了,人们容易感冒，尤其是哮喘病人，更需要格外注意，寒冷季节容易感冒，所以穿衣要避免寒冷，穿厚衣，即使在室温在15度左右也能有效保暖，但要避免感冒，如果感冒了，要尽快就医，不要拖延时间。
饮食方面,要选择冷饮，避免喝温热的饮料，因为这些饮品容易使人感冒，要避免吃喝凉的食物，尤其是凉菜，因为这些菜容易滋生细菌，要多吃富含维生素和矿物质的食物，比如水果、蔬菜、鸡蛋、瘦肉等，这些食物有助于增强体质，预防感冒的发生。
多喝水,保持身体水分充足，尤其是春天容易出汗的人，多喝水有助于保持身体的舒适度，适量运动，每天至少运动一个小时，有助于增强体质，降低患病风险。
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