根据科学研究,人类体内主要分为两种类型的糖尿病,即1型和2型,2型糖尿病对胰岛素的敏感性较高,主要表现为以下症状:
- 脑卒中风险增加
- 心脏疾病风险增加
- 眼睛问题(可能导致失明)
- 手足感觉缺失或疼痛
- 需要截肢
2型糖尿病的治疗策略包括饮食调整、生活方式改善、药物治疗等,同时重视日常习惯的坚持,如减少体重、规律锻炼、戒烟等,接种流感疫苗和肺炎疫苗也是重要的预防措施。
2型糖尿病的主要问题在于胰岛素反应不正常,可能表现为:
- 无法有效地利用胰岛素
- 饮食不均衡
- 运动量不足
治疗方法包括饮食调整、生活方式改变、药物治疗等,建议在遵循饮食和运动的同时,结合药物治疗,以达到长期健康的目标,日常护理应包括:
- 减重体脂
- 吃均衡饮食
- 进行规律的运动
希望这份指南能帮助你更好地管理2型糖尿病,保持健康的生活方式!
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