经络学,是中医上描述人体运行气血、联系脏腑及全身各部的重要理论，也是中医学的核心基础之一，它不仅是中国古代医学发展的基石，也是现代社会的科学依据，在两千多年的历史长河中，经络学始终以守护人体健康、调节内外关系为核心，为中华文明的传承做出了不可磨灭的贡献。
子胆（子时）：夜间的11点至1点
丑肝（丑时）：凌晨1点至3点
寅肺（寅时）：凌晨3点至5点
卯胃（卯时）：5点至7点
辰脾（辰时）：7点至9点
巳肝（巳时）：9点至11点
午心（午时）：11点至1点
未小肠（未时）：1点至3点
申膀（申时）：3点至5点
酉肾（酉时）：5点至7点
戌心包（戌时）：7点至9点
亥三焦（亥时）：9点至11点
在这些时间段内,人体的脏腑及其产生的经气表现出了最旺盛的活动状态，午时的子胆和午心相呼应，对应 respectively to the sun and moon phases in the Chinese zodiac, indicating the peak activity of the cardiovascular and digestive systems during these times.
这些运行规律不仅体现了人体生理规律,也为中国中医药的实践提供了科学依据，无论是针灸按摩，还是现代的中西医调整，都充分考虑到了经络学的运行规律，以达到最佳的健康效果。
经络学作为中医理论体系的重要组成部分,其科学性和功能性对中华文明的传承与发展具有不可替代的作用。
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