苹果如何下载文件中的app？

1. 下载并安装iTunes，或者在App Store搜索并下载需要安装的App进行安装。

2. 如果从第三方网站下载App，需将下载好的安装文件拷贝到iTunes的“应用程序”区域,或通过AirDrop等方式将文件传输到设备中进行安装。

3. 在设备管理器中打开“设置”-“通用”-“设备管理”，选择相关证书进行信任,然后即可打开并使用下载好的App。

注意：在下载应用时要确保安全性和法律法规,避免违规使用。