怀孕后是可以吃黄豆的，适量食用黄豆对身体没有副作用，黄豆可以补充营养，有助于胎儿的成长，建议在怀孕期间保持少吃多餐的习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,按时进行产检也是非常重要的。
黄豆具有多种功效与作用，黄豆含有丰富的蛋白质和多种人体所需的氨基酸，可提高免疫力，健脾益气，黄豆中的铁含量高且易于吸收，有助于预防缺铁性贫血，黄豆中的钙和磷有助于骨骼发育,可预防小儿佝偻病和骨质疏松症。
黄豆中的不饱和脂肪酸有助于清洁血管，降低胆固醇，保护心脏，黄豆中的异黄酮成分可降低血压和胆固醇，对预防高血压和心脑血管疾病有益，建议适量食用黄豆,但需注意以下几点：
患有肝病、肾病、痛风、消化功能不良、胃脘胀痛、腹胀等慢性疾病的患者应尽量少食黄豆，现代研究表明黄豆的有效成分含量有限，食物及食品不能代替药物，不能用于疾病治疗。 由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核。
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