在日照这座被海风吹拂的城市里，森林公园的存在仿佛是大自然的馈赠，东侧的海滨区域更是成为了探索海洋奥秘的绝佳之地，这里不仅有宽阔的海滩，还有丰富的动植物资源，特别是在海岸线南侧的石头区域，人们可以找到许多值得收藏的贝壳和螃蟹，日照海滨国家森林公园的建设始于1992年，在大沙洼林场的基础上，成为全国首批国家森林公园之一，公园面积达12000亩，森林覆盖率高达75.8%，这里的空气清新而宜人,动植物种类繁多。
沿着7公里的黄金海岸线漫步，浪漫的海滩、细腻的沙质、清澈的海水勾勒出一幅令人惊艳的画卷，专家称赞这里为"中国沿海仅存未被污染的黄金海岸"，而著名美籍华裔物理学家丁肇中教授更是将这里的沙滩誉为"夏威夷所不及"，每当站在日照海滨的沙滩上，感受海风拂面的惬意,耳畔似乎响起了大海的低语。
刘家湾赶海园作为国家AAAA级景区，位于日照涛雒镇，是海滨旅游的绝佳选择，从市区乘坐502公交线路，只需三元就能轻松到达，这里的门票价格为45元，但持有"日照旅游一卡通"的游客可以享受免门票优惠，景区内不仅有精心设计的设施，像是那些旋转的风车，给人童话般的视觉享受,还有丰富多样的特色小吃选择。
更让人心动的是，景区为游客提供了极为人性化的服务：免费淡水冲脚和鞋子存放柜，海水每天退潮两次，最晚可以赶海的时间为退潮后两个小时，对于不想长途跋涉的游客，景区还提供赶海小火车服务，单人乘车费用为10元，一旦开始赶海，千万别忘了准备必要的工具：小桶、铲子、耙子和盐，更重要的是，防晒工作要做好，建议穿着长袖长裤，戴上大号遮阳帽,保护好自己那一份皮肤。
在刘家湾的沙滩上，挖掘海洋的"宝藏"可以说是一次探索的奇旅程，花蛤蜊、竹节蛏、沙蟹、梭子蟹、金钱螺、海豆芽、皮皮虾和八爪鱼等海鲜小动物，成为了每个赶海者可能遇到的对象，对于那些第一次接触赶海的新手来说，网络小视频的兴起带来了更多的趣味信息，用食盐制成特效陷阱，吸引螃蟹钻出水面；用耙子翻动沙滩，细心寻找隐藏的宝贝,这些都成为了赶海时不容错过的技巧。
潮水退去的时候，海滩像打开了一本宝藏图书馆，竹节蛏的长长身体，蛤蜊的鲜美味道，海豆芽的可爱形态，都是大自然的馈赠，那些花蛤蜊的外壳，经过加工能成为美味的海鲜，这难得的体验让人感受到与自然对话的愉悦，住在渔家乐或海景房，晚上可以享受海鲜大餐，听着海浪拍打沙滩的声音,回味一天的赶海经历。
日照的海滨不仅是自然的馈赠，更是人文的盛宴，游客可以与自然亲密接触，体验海洋的奥秘，同时也能感受到人与自然和谐共生的美好，刘家湾赶海园的每一寸土地，每一滴海水，都在诉说着这份文明之美，愿每一位到访的游客，都能带着满满的收获,成为海滨的守护者。