最近老咳嗽，不知为何总是忍不住想咳嗽，甚至连夜都睡不好，不知道该吃什么药见效最快，又担心药物不适合自己，经过一番调研和尝试，我发现咳嗽要消炎和止咳类的药物一起服用，效果才会更好，平时建议多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬等，同时要多休息，保持身体状态，为了缓解咳嗽症状，建议多喝温热的白开水，不要吃辛辣刺激性食物，咳嗽有可能是呼吸系统感染引起的，也有可能是过敏反应的结果，建议及时就医，根据具体情况进行治疗。 我最近也遇到了喉咙干咳嗽的问题，尝试了一些特别的方法，效果出乎意料的好，昨天我突发奇想，把吃完的十个年桔皮收集起来（过年的买的盆桔），泡洗干净后切成细丝，用水和两勺糖熬成糊糊，加三勺蜂蜜搅拌均匀，放冰箱里晾凉，冲了五杯水喝，第一杯是温热的茶，第二杯是六十度开水，感受着热流冲击喉咙，第三杯则是凉白开，口感清爽，效果最好，从第四杯开始，我都坚持喝凉白开，到了晚上，我的喉咙不再干涩，咳嗽也完全停了！这种方法不仅简单有效，体验起来也很舒服,相信大家也可以试试。
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