孕妇怀孕期间可不可以吃鸭肉?

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孕妇怀孕期间可不可以吃鸭肉?

你好?谢谢你的邀请?

鸭肉脂肪高而不腻,蛋白质含量丰富,对孕妇和胎儿都有一定的好处。

但是,鸭子性偏凉,容易引起孕妇不思食欲,还能造成胃部冷痛,腹泻等症状。

所以孕妇吃鸭肉必须注意:不要过量食用,孕早期少吃,食用前要了解清楚自己的身体壮况。还有,高蛋白过敏的孕妇应该谨慎,以免信起过敏反应。

怀孕可以吃烧鸭吗?

在怀孕期间是可以吃烧鸭的,但是建议营养均衡配合新鲜的蔬菜水果,警惕上火的症状即可的,建议看一下平时的饮食和睡眠是否正常,建议应该注意保持心情愉悦,多吃温补的食物,配合瘦肉等来滋补和调理身体对胎儿的发育帮助是比较大的,注意不要着凉。

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