不用油清炖泥鳅豆腐汤的做法?

11个月前 (12-28 07:24)阅读4回复0
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不用油清炖泥鳅豆腐汤的做法?

**主料:

- 泥鳅500克

- 南豆腐1块

**辅料:

- 茶籽油40克

- 盐适量

- 生姜1块

**泥鳅豆腐汤的做法:

1. **野生泥鳅放清水里养几天,早晚换水。

2. **沥干水,撒盐,立马盖上盖子腌制15分钟。

3. **冲洗干净粘液,处理内脏。

4. **下锅焯水。

5. **再冲洗干净,沥干水份。

6. **豆腐洗净切片,生姜去皮洗净切薄片。

7. **热锅倒油烧开,放姜片煸香。

8. **放入泥鳅煎至金黄。

9. **倒入足够的清水,大火煮开转中火煮20分钟。

10. **放豆腐再煮2分钟后。

11. **放盐搅拌均匀,起锅装盘即可。

这道菜不仅色香味俱佳,而且做法简单易学,非常适合在家自己动手制作,希望您能喜欢!

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