男性更年期吃什么好？

男性更年期吃什么好？

男性到了更年期，是中年人向老年步入的一个阶段，会出现头晕耳鸣，腰膝酸软，血压的波动，血压增高，出道汗浑身无力脾气暴躁的，您这种情况在医生的指导下可以应用更年安片的药物进行治疗，用药遵医嘱的，平时饮食上多吃。黑米黑豆，黑芝麻，牛奶，鸡蛋等。

男人的更年期一般是多少岁左右？

谢邀！

收到头条邀请，本人挑灯夜战，夜以继日地查阅资料，真是达到废寝忘食的地步。希望给与点赞，转发[祈祷][祈祷][祈祷][捂脸]

先说结论，男人更年期是个伪命题，只要本人身体健康，功能性正常，有基本的生理需求，生活规律正常，基本上是不存在更年期的。我们说的都是健康人，正常情况下。

男性更年期

男性的更年期，根据医学资料提供的资料，在医学上定义为雄性激素缺乏症或者睾丸素缺乏症，一般发病于50岁以上的男性，这跟器官老化，身体机能下降有关系。相对于女性的更年期的普遍性，男性的更年期只是病症，并不是每个人都会经历，男性同志不要紧张。

男性更年期症状

男性症状主要表现:性欲减退或者失去，性功能勃起困难，乳房发育等症状，导致情绪低落，男人的自信心降低，失眠，全身无力，脾气暴躁，容易发怒，怀疑心强，引起整个身心抑郁。这是一般人的表现，标准不一定，每个人的身体素质不一样，状况也是表现千姿百态。

治疗方案，参考为主

不必过分紧张，放开心情，多加鼓励自己，释放压力，多运动，跑步，游山玩水，放松心情。吃药以医生药方为准，不要乱吃药。

岁月无情，人有情，感谢关心我们的家人！

点赞👍🏻