健身教练工作内容是什么?
健身教练的工作内容是指导,监督和帮助客户以最安全的方式进行运动锻炼,并达到客户的健身目标,在这个过程中保证客户的安全是第一位的。
在指导客户锻炼之前,首先要对客户进行健康状况的调查评估和体适能的测试评估。在此基础上,健身教练可根据客户的健康状况,体适能水平及健身目的等为其制定健身运动,饮食计划。
主角叫郑凯的健身教练的小说?
应该是《慈悲城》
讲述在这个城市陈北尧、慕善不谈感情,只讲交情,谁予慕善方便,给他甜头,谁对我不住,叫他好看。可是慕善,我连碰你一下都舍不得,你却把我当垃圾丢掉咱俩的交情。或许从遇见陈北尧开始,就注定是个无解的局。
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