人体正常情况下须要补充那类维生素？
维生素又叫维他命，维他命一词源于外来语的音译，人体所需的维生素分为A族，B族，C族等三大类。在正常情况下，人体所需的维生素通过正常饮食的摄取就可以满足需要。但是，在特殊情况下需通过药物补充，如：一，婴幼儿要适当的补充维生素AD，利于钙的吸收。二，长期食用脱水蔬菜的人员，要补充维生素B2，防止出现核黄素缺乏。三，长期航海，没有食用新鲜蔬菜的情况下，要适当补充维生素C，预防坏血病的发生。当然，随着现代保鲜技术的不断完备，成人缺乏维生素的可能性在减少。就目前情况来看，人体缺乏维生素主要是由于吸收减少所致，尤其是婴幼儿。
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