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香蕉的热量高吗？

4个月前 (10-05 17:12)阅读3回复0

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楼主

香蕉的热量高吗？

香蕉的热量不高。香蕉虽然很甜，但一根净重100g的香蕉。。含热量87大卡。相当于一碗米饭的一半热量。。香蕉有很多好处。富含淀粉和膳食纤维。熟透的香蕉能促进肠道蠕动。

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香蕉的热量

回帖 一胎三宝蓝欣然大结局？ 有哪些可以看装修知识的app？

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