在孕期,不能吃哪些水果?

18秒前阅读1回复0
xxhh
xxhh
  • 管理员
  • 注册排名4
  • 经验值593700
  • 级别管理员
  • 主题118740
  • 回复0
楼主

含糖量较高的水果如香蕉、柿子、山楂、荔枝、西瓜等,建议少吃或不吃,特别是对于血糖较高的孕妇来说,冷藏后的水果也应尽量少吃或避免。

山楂的危害尤为明显,虽然山楂是收缩子宫的食物,但过量食用可能引起不适,严重时甚至会导致流产或早产,孕期女性最好避免食用山楂制品,如山楂卷、山楂饼、山楂罐头和糖葫芦等。

在孕期,不能吃哪些水果?

桂圆虽然美味,但由于属于热性水果,可能加重孕期妇女的身体不适,如大便干燥、口干舌燥等症状,孕期食用桂圆需要谨慎,避免引发胎热,导致腹痛和出血等问题。

同样,杏子也属于热性食物,过量食用可能导致孕妇上火、口中生疮、便秘等问题,虽然酸的味道很难抗拒,但咬东西咬不动的感觉确实不舒服,且可能引发腹痛,孕期食用杏子应尽量减少。

在孕期,不能吃哪些水果?

孕期虽然没有特别禁止的水果,但为了自身和宝宝的健康,最好少吃或不吃那些对身体不适的食物,为了安全起见,还是以专业医生的建议为准,避免尝试不确定的食物,以免引起不必要的后果。

就是我的观点,如有疑问,欢迎在评论区留言讨论。

在孕期,不能吃哪些水果?

【我是两个宝宝的妈妈,曾经的职场达人,养育孩子十多年,大宝已培养起专注的兴趣爱好,成功地给大宝进行英语启蒙,其英语水平堪比国外同龄孩子,现在养育二宝,摇身一变成为经验丰富的育儿问答达人,欢迎关注我,获取更多育儿信息。】

0
回帖 返回体育健康

在孕期,不能吃哪些水果? 期待您的回复!

取消