踮脚尖是个不错的有氧运动，它能使人的心率连结在每分钟150次摆布，让血液能够赐与心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管安康。 再百科www.zaibaike.com
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踮脚尖是个不错的有氧运动，它能使人的心率连结在每分钟150次摆布，让血液能够赐与心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管安康。 再百科www.zaibaike.com