锅必然是好的不粘锅，然后是在锅内放油
再百科www.zaibaike.com 热锅凉油，或将洗清洁用生姜别致暗语在锅里擦擦
用生姜先擦锅，然后凉油热锅小火,或者换个不粘锅 再百科www.zaibaike.com
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雾之境
沙发
做鱼不粘锅秘诀：火候控制好，用姜擦遍再烹煮！
2年前 (2024-07-10)00