海藻功效与作用？

海藻的功效与用途广泛,它能帮助我们消除痰液和坚硬的东西，并促进身体的排水。

海藻还可以增强我们的免疫力,降低血糖和血脂水平，这些特性使海藻在许多健康问题中都非常有用，对于患有甲状腺疾病或甲状腺肿瘤的人群来说，我们应该避免使用海藻。