，蜂蜜是一种天然的甜味剂，但并非所有人都适合食用，糖尿病患者应避免食用蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的糖分，容易导致血糖升高，肝硬化患者也不宜食用蜂蜜，因为蜂蜜中的果糖会加重肝脏负担，影响肝脏功能，未满一岁的婴儿也不宜食用蜂蜜，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，可能对婴儿的肠道健康造成威胁，在食用蜂蜜前，应了解自己的身体状况和健康状况，避免因食用不当而引发健康问题。
蜂蜜，这一自然馈赠的甜蜜佳品，虽富含营养，却并非人人适宜,以下三类人群需谨慎对待：
- 过敏体质者，请务必远离蜂蜜，以免触发皮疹、瘙痒等令人不适的过敏反应。
- 依据中医理论，痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者应避免食用蜂蜜,以免其甘平之性加重体内不适。
- 脾胃虚弱者，虽蜂蜜能润燥解毒、缓解便秘，但过量食用可能引发腹痛、腹泻、腹胀等消化系统问题。
值得注意的是，一周岁以内的小儿及糖尿病患者也应避免食用蜂蜜，前者因消化系统未完全发育，后者则需严格控制血糖水平。 已由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审阅,确保信息的准确性和权威性。
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