一般月经干净后几天开始测排卵？月经后几天开始测排卵最准确？

排卵通常发生在月经周期的中间阶段，大约在下次月经来潮前14天左右，对于想要通过测量基础体温或使用排卵试纸来预测排卵时间的女性来说，通常建议在月经干净后3-5天开始进行，这是因为月经期间激素水平较低，而排卵前激素水平会逐渐上升，这有助于提高测量的准确性，如果月经周期不规律，建议从月经干净后就开始进行测量，并持续几天，以确定排卵的确切时间，需要注意的是，每个人的身体状况和月经周期都不同，因此最好在医生的指导下进行排卵测量。

了解排卵期的最佳时机

在月经周期的后期,大约月经结束后的7至14天，是女性可能排卵的时段，为了提前掌握自己的排卵情况，可以使用排卵试纸进行自我检测，当试纸显示阳性时，意味着即将或已经排卵，建议每天进行一次排卵试纸的监测，并留意试纸强度的变化，如果发现试纸的强度逐渐增强，应增加监测的频率，当试纸开始减弱时，这通常意味着排卵已经开始。

值得注意的是,临床上的排卵周期并非依据月经干净后的日期来计算，而是基于下一次月经预计到来的时间，对于月经周期规律的女性，其排卵日期通常位于下一个月经周期前的第14天左右，如果月经周期大约为30天且规律，那么月经结束后的一周左右通常被认为是进入排卵期的开始，对于那些月经周期不规律的女性，其排卵时间则可能不固定，也没有固定的排卵周期可言。