怀孕了可以吃柚子吗？

怀孕了可以吃柚子吗？

怀孕了是可以吃柚子的，因为柚子中含有一定的叶酸，也含有丰富的维生素，铁，钾等矿物质，对孕妇自身和胎儿的发育有很好的帮助，也可以有效的预防孕妇发生缺铁性贫血的症状，也可以起到降火的作用，但是不要过多食用，因为柚子是寒性食物，吃的太多可能会导致腹泻。

孕妇吃柚子能促进胎儿发育?孕妇吃柚子要注意什么？

孕妇在怀孕期间是可以吃柚子的，因为柚子里面含有大量的纤维素跟维生素，孕妇是需要补充维生素的，当然也可以做进胎儿的发育，但是柚子不能多吃，吃多了很容易引起腹泻，适当的补充就可以了，除了吃柚子以外还可以吃一些苹果，橘子，香蕉，葡萄，猕猴桃等等。