关于芹菜汁的饮用方法与制作步骤
选取新鲜的芹菜,精心清洗干净后切成段,约重100克,在榨汁机中细致地榨汁,大约可得到约60克的纯芹菜汁,加入一小勺蜂蜜,轻轻搅拌均匀,即可享受这杯既营养丰富又口感甜美的芹菜汁,它不仅能提升食欲,更能滋养身体。
接下来是芹菜汁的具体制作步骤:
1、将芹菜洗净后切成段,苹果去皮并切成小块,以备后续使用。
2、煮沸一锅水,将芹菜段投入沸水中轻汆,翻几下后立即捞出,并迅速过凉水,以保持其鲜绿的色泽和爽脆的口感。
3、确保榨汁机已清洗干净,将过水后的芹菜段和切好的苹果块投入榨汁机中,开始榨汁。
4、当汁液榨取完毕后,将其倒入杯中,并过滤掉渣滓,加入备好的蜂蜜,轻轻搅拌几下,即可饮用,每一口都充满了自然的甘甜与清香,让人回味无穷。
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