2022年稻城亚丁的最佳旅游时间是在4月至5月和9月至10月,这个时间段，稻城亚丁的山花盛开，景色最为明朗，同时气候宜人，既不缺乏生机，也不单调。
血压高的人去稻城亚丁旅游需要注意以下几点：
早晚温差极大,需要带好挡风保暖的冲锋衣或羽绒服，避免皮肤晒伤。
在稻城亚丁的自然环境中,需要注意早晚温差大，白天热成狗，晚上冻成霜，特别是早晚时段，紫外线强烈，需要做好防晒措施。
对于血压高的人,去稻城亚丁旅游时需要特别留意，由于早晚温差大，超强的紫外线可能会把皮肤晒伤，一定要带好氧气，避免高原反应。
在稻城亚丁,景区的自然风光主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，北南向分布，海拔从2900米至6032米不等，在这样的地理环境下，身体状况稳定的人可以尝试一些低海拔地区的游玩，但需要注意的是，在高海拔地区游玩可能会出现高原反应，因此建议只在适宜的地方进行活动。
五色海是一个非常值得一游的地方,但需要注意爬坡上山时的挑战，这里海拔高，最后一公里多的路特别陡峭，没有护栏，对于血压高的人来说，爬这段路可能会有些紧张，建议选择适当的活动强度和路线。
虽然低海拔地区可以去稻城亚丁旅游,但高海拔地区则不建议去，在旅游过程中，需要注意防晒、保暖、携带必要的装备和药品，以及遵守景区规定和注意事项，这样才能更好地享受旅游的乐趣。
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