苦苣菜是一种营养丰富的蔬菜，适合做各种菜肴，以下是几种简单的做法：
奔腾b50汽车 1、准备材料
- 200克苦苣菜
- 300毫升开水
- 3克盐
- 3滴食用油
2、焯水
- 将苦苣菜洗净并切成段。
- 把苦苣菜放入开水中焯水20秒，去除异味。
- 加入3克盐和3滴食用油，可以使颜色更加鲜艳。
3、沥干水分
- 热锅冷油，加入苦苣菜快速翻炒几下。
- 去掉多余的水分，然后晾干。
4、调味
- 在热锅里倒入10毫升食用油，让油稍微热一下。
- 加入3克盐、20克姜蒜末、3毫升香油和1勺香醋，调好口味。
- 最后加3克白糖，搅拌均匀。
你已经掌握了制作美味苦苣菜的方法了！尝试一下吧，享受健康的美味时光。 丰田汉兰达汽车报价
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