维生素C能美白吗？是什么原理？
吃维生素C可以美白，因为维生素c本身是抗氧化剂，因为抗氧化剂具有氧化性，它不仅能够还原色素，并且还能够抑制黑色素的形成，同时改变血管的通透性，使血压降低，因此达到美白的效果，但是需要在医生的指导下使用适量的剂量，因为过量的维生素会对人体造成伤害。
VC+VE每天口服，到底能不能美白？
这个问题不能一概而论。 有一定的作用，但是个人的吸收程度等方面不一样，单单靠维e其实并不能很好的美白，日常防晒比较重要。还有就是：
第一，VE和VC请你不要长期持续吃，这两种维生素比较难随体液排出体外，过量会很危险的；第二，VE其实可以直接擦在脸上的，别看觉得油油的，其实蛮干净的，注意晚上用哦；
0